Архивы

Педикюр в домашних условиях

Ухаживать за ногами почти так же профессионально, как в салоне, под силу каждой. Чтобы ножки были аккуратными и ухоженными в любое время года, надо не лениться и соблюдать периодичность процедуры.

Педикюр — это почти визитная карточка женщины, которая следит за собой от макушки до пяточек. И пусть зимой демонстрировать ухоженные ножки приходится намного реже, чем в сезон открытой обуви, это не повод перестать делать педикюр и забыть о нужных нашим ножкам процедурах до самого лета. Хорошо, если вы всегда находите время на салонный уход, но практика показывает, что делают это немногие. Зато следить за состоянием кожи ног и ногтей может каждая, если не будет лениться. В принципе, уход в салоне нужен лишь в том случае, если есть проблемы с ногами — например, врастают ногти или трескаются пятки. Или же когда ноги так запущены, что только профессионалу под силу сделать их нежными, как у ребенка. Читать далее

Обертывание ног в домашних условиях.

Обертывание ног— эту процедуру  в основном проводят в салонах красоты.

Но ее также можно провести и в домашних условиях, эффект от этого не станет меньшим.

Вот давайте мы с вами и рассмотрим, какие же бывают обертывания для ног:

1.Медовое обертывание в борьбе с целлюлитом и для питания кожи.

Необходимо взять натуральный мед и немного подогреть его на водяной бане. Теплый мед смешать с куриным желтком в соотношении 1 яичный желток и 4 ст.л меда. В полученную смесь добавить 5-6 капель цитрусового эфирного масла и нанести на ноги. Сверху ноги укутать целлофаном и махровым полотенцем. Через 30-40 минут смыть все прохладной водой. Читать далее

Скраб и маска для нежных пяточек.

Эта маска отшелушивает огрубевшую кожу наших пяточек, увлажняет ее и смягчает. Итак нам понадобится для этой масочки лимон,  1ч.л  оливкового масла, столько же сахара, соли, молотого кофе.

Проводить эту процедуру надо после душа. Сначала надо распарить ступни в теплой воде с добавлением 1 ч.л соды. Смешиваем кофе, соль и сахар, добавляем пару капель воды. Полученной смесью обрабатываем наши ножки массирующими движениями. Затем все смываем, высушиваем наши ножки и наносим на них оливковое масло и пару капель лимона. Когда масло с лимоном немного впитается, оденьте на ступни носочки на всю ночь.
Этот скраб необходимо делать один раз в неделю. А если кожа очень огрубевшая, то 2-3 раза в неделю.

Народные рецепты масок для наших пяточек:

Читать далее

Отекают ноги?

Очень часто женщины сталкиваются с такой проблемой как отеки ног.

Сильно отекают ноги, что делать?

Вам помогут специальные ванночки.Например вот одна из них:нам потребуется 2 ст.л листьев мяты,столько же липового цвета и соли,три литра воды.Травы заливаем кипятком, настаиваем, процеживаем и добавляем соль. Выливаем эту смесь в воду и опускаем в нее ноги на 15 минут.
Другой способ избавления от этой проблемы компрессы.Смочите теплой водой холщовую ткань,обмотайте ею ноги,сверху теплым платком или шарфом и оставьте на ночь.Эту процедуру делать в течение месяца,потом перерыв.Отеки должны пройти.
Конечно же не забывайте,что эти процедуры помогут лишь в том случае,если отеки не являются заболеванием каких нибудь внутренних органов.Здесь,уже необходимо лечение основной болезни.Поэтому необходимо сходить к врачу и пройти обследование,выяснить причину проблемы. Читать далее

Уход за ножками.

Женские ножки являются не только средством передвижения,но и красивым оружием в борьбе за мужские сердца.Красивые ноги,это постоянная забота о них.Различные компрессы,ванночки снимают ощущение усталости и тяжести наших ножек.Полезно протирать ножки кусочками льда,который мы получаем путем замораживания отваров или травяных настоев.Отлично помогают ножные ванночки при добавлении йодного раствора,морской соли,ароматических масел.Хорошо улучшает кровообращение,снижает потливость добавление в ванны травы ромашки,шалфея,крапивы.После таких ванн необходимо хорошо высушить наши ножки,особенно между пальчиками и смазать увлажняющим или смягчающим кремом.Существуют также компрессы.Они бывают масляные,травяные и помогают нам избавиться от натоптышей и мозолей.Для компресса берут хлопчатобумажные носочки,пропитывают их растительным маслом и одевают на ноги,сверху обернем пакетом целлофановым и оденем еще носочки.Длится это несколько часов и затем смывается теплой водой.Очень хорошо втирать масло растительное в стопы на ночь.Оно снимает усталость,делает наши ножки мягким и заживляет мелкие трещины.В основном для компрессов используют травяные настои и отвары.Очень хорошо прикладывать к нашим пяточкам на 30 минут отваренные картофельные очистки,постепенно исчезнут натоптыши и трещины.Существуют очень много народных средств ухода за нашими ножками.